Lo dico subito, di modo da chiarire equivoci. Sono personalmente contraria alla dieta vegana: non la consiglierei nel lungo termine (al massimo per un regime […]
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Proprietà delle carote: una carota al giorno per la nostra salute
Oggi vorrei parlarvi delle proprietà delle carote e dei benefici del consumo di una carota cruda o due al giorno. Non quelle baby ma quelle […]
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Perdere peso facilmente con la One One One Diet
Potrei intitolare questo articolo “Dimagrire è molto semplice se sai come farlo”, ma il punto è che dimagrire non è semplice per la maggior parte […]
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La dieta ormonale “Fix your fat loss hormones”
Come sappiamo, gli ormoni hanno un ruolo importante nella perdita o nell’accumulo di peso. Esistono gli ormoni dell’appetito e della fame, gli ormoni che convertono […]
Continua a leggereDimagrimento sano? No, foto di un’anoressica
Una ragazza ha avuto il coraggio di mostrare come dalla dieta sia entrata nel tunnel dell’anoressia, mostrando le foto di quando era una ragazzotta sovrappeso fino a […]
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5 cibi grassi che sono dei favolosi bruciagrassi
Ormai sembra chiaro a tutti che i grassi non sono da demonizzare, e che nelle giuste quantità, i cibi che contengono molti grassi seguono la […]
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