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Smettere di mangiare troppo senza stare a dieta?

  • Errori nelle diete
21 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Smettere di mangiare troppo senza stare a dieta? Si può fare, come gridava il dottor Frankenstein nel film Frankenstein Junior. Si può fare e a […]

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Perdere 3 kg in una settimana con la dieta GM (modificata)

  • Dimagrire velocemente
21 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

La dieta GM è una dieta lampo, davvero drastica, che nella versione standard consente di perdere dai 5 ai 7 chili a settimana: si tratta […]

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Gli snack per dimagrire secondo gli scienziati

  • Notizie
19 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Gli snack possono essere la croce e la delizia delle diete: c’è chi ingrassa facendo troppi spuntini, perché assume fino a 500 calorie in più […]

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Pasta fredda estiva: la ricetta facilissima

  • Ricette
18 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Questa pasta fredda estiva è molto semplice da fare, velocissima, e non richiede praticamente sforzi, inoltre si può fare con largo anticipo e tenerla in […]

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La dieta sgonfiante di 10 giorni del dr Oz

  • Diete
18 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Una dieta sgonfiante di 10 giorni per perdere un paio di chili ma soprattutto ridurre la pancia, risolvere problemi di irregolarità, costipazione, cattiva digestione, ma […]

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Il dolcificante fa male? Un nuovo studio

  • Nutrizione
17 Luglio 2017 Eleonora Bolsi

Usare il dolcificante fa male alla salute, rischia di farci ingrassare? Il dibattito sugli effetti dei dolcificanti sulla salute è ancora aperto, e gli studi […]

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