Ve lo siete mai ritrovato al panificio? Io sì, dalle pagnotte ai grissini. Neri, come carbone, anzi, un po’ meno del carbone, diciamo di un […]
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Gli omega 6 aumentano ansia e stress
Negli ultimi anni, una buona parte sia della letteratura scientifica che degli esperti in materia di nutrizione si è concentrata sugli acidi grassi polinsaturi e il […]
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Non dimagrire in fretta, ma fallo per bene
(Ultimo aggiornamento: 27/09/2028) Tutte le persone che vogliono dimagrire in fretta incontrano un problema. Possono dimagrire in fretta nel breve termine, ma nel lungo termine […]
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La dieta del sole?
Pare che ad alcune donne di Hong Kong il sole abbia dato alla testa: sono loro le protagoniste dell’ennesima moda estrema per dimagrire, la dieta […]
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Integratori di omega3: non aiutano la salute
E così crolla un altro mito, quello degli integratori omega3: sembravano letteralmente la panacea di ogni male. Se il pesce fa bene e i grassi […]
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Alimenti da evitare al fast food
Tempo fa in un celebre sketch sul mangiar sano, l’attore e comico Natalino Balasso diceva che non aveva senso criticare chi mangiava al fast food se […]
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