Cosa fare per rimanere in forma senza essere schiavi della bilancia? Ve lo dico in franchezza: non mi peso mai. Mi peserò una volta o […]
Continua a leggereLa nuova dieta 5:2 mediterranea del dottor Mosley
Cinque giorni in cui si mangia normalmente, facendo tuttavia attenzione alla qualità degli alimenti, e due giorni, il sabato e la domenica, in cui si […]
Continua a leggereRidurre la cellulite con l’olio di betulla
Vuoi una pelle dall’aspetto più teso, tonico e vuoi anche ridurre la cellulite? Non comprare prodotti costosi e non costringerti a detox inutili se non […]
Continua a leggereI cibi disintossicanti da provare in primavera
La primavera è un po’ la stagione regina del detox: ci si sbarazza delle cattive abitudini alimentari e di qualche chilo di troppo che abbiamo […]
Continua a leggereIl drenante naturale alle fragole e agrumi
Un’acqua aromatizzata che agisce da drenante naturale, liberandoci dei liquidi in eccesso e rendendoci la dieta più facile da seguire: è l’acqua alle fragole, cetrioli […]
Continua a leggereLa dieta depurante di 4 giorni per la primavera
Quattro giorni per disintossicarsi nel cambio di stagione e mettere in moto i processi biologici di purificazione nel passaggio alla bella stagione, ma anche perdere […]
Continua a leggere