Come migliorare la nostra pelle grazie all’alimentazione? Innanzitutto occorre pensare che se abbiamo problemi di pelle, per esempio soffriamo di pelle grassa o troppo secca, […]
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6 cose da fare se la voglia di dolce ti assale
In inglese si chiama “sugar binge”, ed è quel genere di abbuffata che capita a chi ha voglia di dolce, e finisce per mangiarsi senza […]
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6 cibi per una colazione sana e dietetica
La colazione è un pasto cruciale per chi vuole tenersi in forma: pensate che dalla colazione che faremo dipende anche il tipo di fame che […]
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Il succo di guava farebbe dimagrire?
Un lungo articolo apparso sul sito Food elenca gli incredibili benefici della guava, un frutto esotico che dalle nostre parti si trova difficilmente nei mercati, […]
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Cosa fa dimagrire davvero, tra dieta e sport
Cosa fa dimagrire davvero? Cosa caratterizza chi riesce ad avere uno stile di vita sano e attivo e un peso forma? Perché ci sono persone […]
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L’ipnosi per dimagrire funziona?
Ho già parlato di metodi alternativi per perdere peso, diciamo di tutti quei metodi che non riguardano la dieta e l’attività fisica, come ad esempio […]
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