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Migliorare la digestione è la cosa a cui puntare se vogliamo perdere peso e rimanere magri per sempre. Le persone che hanno una digestione più […]
Continua a leggereDieta sana, come farla senza perderci la testa
Dieta sana, come farla? Uno dei grossi pericoli di quando si sta a dieta perenne e ci si ossessiona è il rischio di sviluppare comportamenti […]
Continua a leggereCibo sano e rischio ortoressia.
Come ho scritto spesso, la scelta di mangiare cibo più sano può diventare un’abitudine costante che ci permette di avere un peso nella norma e […]
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Prima erano pochi gli ex concorrenti di The Biggest Loser che, invitati a qualche programma televisivo, ammettevano di aver ripreso tutto il peso perso e […]
Continua a leggereMenopausa nuove terapie e sintomi precoci
Sempre poco si parla di menopausa, nonostante la ricerca sia andata avanti. Esistono nuove terapie per la menopausa, ma è uscita anche una notizia che […]
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