In tv vediamo spesso passare la pubblicità del programma dimagrante “Mi piace così“: da Signorini alla Ricciarelli, testimonial vip ne parlano come di una soluzione […]
Continua a leggereBere vino fa dimagrire? Ecco perché
(ultimo aggiornamento: 16/10/24) Lo sospettavamo, anche se i dietologi finora ci hanno sempre detto che non è così. Che le cose che istintivamente ci fa […]
Continua a leggereQuali sono i cibi ricchi di proteine?
(ultimo aggiornamento: 16/10/2024) Ecco una domanda che molti si fanno, assieme alla preoccupazione di non assumere abbastanza proteine nella dieta. Quali sono i cibi ricchi […]
Continua a leggereFame compulsiva: due donne ti spiegano come ne sono uscite
(ultimo aggiornamento: 15/10/2024) Fame compulsiva, come vincerla? Le ragioni per cui tendiamo a mangiare troppo sono molteplici e non è affatto un modo di dire. […]
Continua a leggereDieta senza carboidrati? Il parere del dr Berrino
(ultimo aggiornamento: 15/10/24) Le diete senza carboidrati sono in auge da oltre cinquant’anni. Pensate alle diete Scarsdale e Atkins che furoreggiarono negli anni Settanta e […]
Continua a leggereVuoi dimagrire? Allora niente olio di palma
(ultimo aggiornamento: 14/10/2024) Personalmente sono contraria alle paranoie che si producono sui cibi e detesto le demonizzazioni. Tuttavia, se c’è qualcosa che ha notevolmente migliorato […]
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