Una colazione di Natale molto veloce, proteica e semplice, che possiamo fare in una versione dolce o a chi piace salata. Stesse calorie, semplicissima e […]
Continua a leggereCome mangiare poco e sentirsi sazi
Come mangiare poco e sentirsi sazi lo stesso? Oggi vi spiego una tecnica chiamata Half Time, e messa a punto dalla coach e nutrizionista Georgie […]
Continua a leggereBarbara d’Urso e le diete delle feste
In una recente puntata di Pomeriggio 5, Barbara d’Urso ha affrontato il meta delle diete delle feste. Dalla dieta Lemme alla diet delle bollicine, ecco […]
Continua a leggereAllenamento dimagrante di 7 minuti del dr Oz
Un allenamento dimagrante e semplice, che non richiede attrezzi e ci fa perdere solo 7 minuti al giorno? L’idea è del dottor Oz, che nel […]
Continua a leggereLa dieta disintossicante pre-natalizia
Un medico che integra la medicina alternativa con quella tradizionale, il dottor Sonny Viloria, a capo del Bio Vital Holistic and Medical Center, spiega come […]
Continua a leggereCarenza di vitamina D e schizofrenia
Uno studio molto importante identifica un legame tra la carenza di vitamina D nei neonati e lo sviluppo della schizofrenia in età adulta. A condurlo […]
Continua a leggere
