Questo frullato, che si può trasformare anche in una colazione “solida” come parfait di yogurt, avena e frutta, è la soluzione a tutte quelle persone che soffrono di fame nervosa e voglia di dolci specialmente dal pomeriggio alla sera. Ecco perché.
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Latte al cocco, tre modi per prepararlo in casa
Il latte vegetale al cocco è un tipo di latte, da non confondersi con il latte di cocco, che possiamo bere la mattina al posto di quello normale, o che possiamo usare per cucinare dolci e creme. Ecco 3 modi per prepararlo risparmiando.
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3 benefici della curcuma
E’ il grande momento della curcuma: questa spezia indiana, spesso usata in aggiunta ad altre spezie per combinare il curry, o da sola utilizzata nella […]
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Acque minerali, quali bere?
Un breve vademecum sulle acque minerali: ecco quali scegliere in base ai nostri problemi di salute secondo il dietologo prof. Pier Luigi Rossi.
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Alimenti da evitare al fast food
Tempo fa in un celebre sketch sul mangiar sano, l’attore e comico Natalino Balasso diceva che non aveva senso criticare chi mangiava al fast food se […]
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Statine pericolose, meglio cambiare vita
Statine pericolose per la salute? E’ quanto sostengono alcuni medici. I quali spiegano che dieta mediterranea, stile di vita più salutare e attivo sembrerebbero avere […]
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