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Contare le calorie nel modo giusto
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La dieta delle calorie negative: perdi peso mangiando
La dieta delle calorie negative è stata al centro degli studi del dottor Neal Barnard e del suo team di ricercatori del Physicians Committee for Responsible […]
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Crema di zucca dietetica: solo 149 calorie
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La dieta ecologica: nutrirsi in modo eco-sostenibile
Come impostare una dieta ecologica? Ovvero una dieta a basso o minore impatto sull’ambiente? In questo articolo, vediamo come considerare i cibi secondo il loro […]
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Dieta chetogenica e problemi intestinali
La dieta chetogenica, un metodo per dimagrire che in passato ho provato anche io (ne parlo qui) e che consiste nell’eliminare i carboidrati per mangiare […]
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