La dieta dell’insalata arriva fresca dal sito Pop Sugar.com, che stila una serie di insalata da usare al posto del pranzo o della cena per […]
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Il semplice tè a effetto bruciagrassi
Questo semplice tè verde ad azione bruciagrassi è la ricetta consigliata dal dottor Oz nel suo celebre show per aumentare il metabolismo del 12%, ridurre la glicemia, potenziare il nostro sistema immunitario. E ha solo 3 ingredienti!
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Dimagrire subito con la dieta alternata
Come dimagrire subito, in periodi in cui magari mangiamo troppo e non vogliamo prendere peso ma dedicarci persino qualche giorno di libertà a tavola? Una […]
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Ferro nella dieta: più dannoso del colesterolo alto?
Un recente articolo, scritto dal dottor Dalton, medico presso il Massachusetts General Hospital di Boston, si intitola: “Il ferro è il nuovo colesterolo?”. Nell’articolo il medico […]
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Problemi alla tiroide? Ecco i 10 segnali
Moltissime persone sono convinte di avere problemi di metabolismo, ma questo è vero soltanto in parte. Chiaramente, la maggior parte delle volte invece il nostro […]
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Perdere peso dopo Natale, le strategie
Come perdere peso dopo Natale e le altre feste? Spero per voi che non siate ancora saliti sulla bilancia a controllare quanti chili avete preso […]
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