Chi è Ray Peat? Ray Peat è un neurochimico e fisiologo americano molto conosciuto in America, specializzato in nutrizione e endocrinologia, e i cui articoli […]
Continua a leggereLa bevanda per accelerare il metabolismo
Una bevanda fresca e davvero di ottimo sapore con dei super-ingredienti che svolgono un’azione antiossidante, protettiva, disintossicante ma soprattutto aumentano il metabolismo. L’ho trovata su […]
Continua a leggere5 modi per rallentare il metabolismo
DaNelle Wolford è una celebrità del mangiar sano. Senza tagliare le calorie, ma passando dalla dieta occidentale tipica che noi tutti conosciamo a quella sana, […]
Continua a leggereAccelerare il metabolismo con la Age-Defying Diet
Come accelerare il metabolismo? Secondo la dottoressa Caroline Apovian, dietologa di fama, esperta di metabolismo e perdita di peso e direttrice del Nutrition and Weight Management […]
Continua a leggereMetabolismo lento? Dipende dagli ormoni
Negli scorsi giorni ho avuto modo di vedere la conferenza che la dottoressa Schwarzbein, celebre endocrinologa americana con oltre 25 anni di esperienza sul campo, […]
Continua a leggereLo smoothie matcha e cocco per il metabolismo
Un’idea a colazione per chi ama il gusto di frullati e bevande cremose da gustare la mattina, piena di sostanze utili all’organismo per fare il […]
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