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Picco lipemico: che cos’è e perché è pericoloso

  • Indice glicemico
  • Sindrome metabolica
21 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

Avrete probabilmente letto qui su Dcomedieta o altrove le definizioni di indice glicemico, carico glicemico, indice insulinico e carico insulinico e come queste cose si […]

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Attenzione ai detox pericolosi: ecco quando diffidare

  • Detox
  • Errori nelle diete
21 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

Sono numerosi, anche se di rado riportati in Italia, i casi di persone che hanno avuto gravi problemi di salute, in alcuni casi irreversibili, dopo […]

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Calo di zuccheri, sintomi e come evitarlo

  • Alimentazione sana
21 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

Uno degli errori più comuni di quando ci si mette a dieta è ridurre drasticamente il consumo di carboidrati, anche semplici, senza contare che il […]

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Il consiglio per ridurre la pancia da non seguire assolutamente

  • Dimagrire la pancia
  • Errori nelle diete
21 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

All’estero è diventata la nuova moda. Usare l’asciugacapelli con il getto di aria più calda per riuscire a ridurre il grasso sulla pancia, attraverso la […]

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Un uomo riesce a perdere 50 kg camminando

  • Attività per dimagrire
21 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

Ha perso quasi 50 chili, per l’esattezza 47, in 10 mesi: si tratta di un giovane ragazzo indiano di 26 anni, che pesava ben 123 […]

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Insonnia: i cibi da limitare per non ingrassare

  • Metabolismo
  • Notizie
20 Settembre 2019 Eleonora Bolsi

Sappiamo che dormire poco fa ingrassare, ma sappiamo dire perché questo avviene? Sì, abbiamo sentito dire che chi soffre di insonnia tende a mangiare di […]

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