Come fare la spesa in modo intelligente, evitando di comprare cose che sappiamo sono delle tentazioni per noi. E magari anche evitando di comprare alimenti […]
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Ortoressia: un disturbo dell’alimentazione considerato minore rispetto a quelli più gravi come anoressia, bulimia e binge eating disorder, ma che sta diventando sempre più comune […]
Continua a leggerePerché fare la dieta non ti sta aiutando?
Io, te e tante altre persone abbiamo qualcosa in comune. Apparteniamo alla grande categoria di gente che si è messa a fare la dieta. Che […]
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Dopo la recente giornata internazionale per il diabete, sono usciti molti articoli che hanno sottolineato l’importanza di un’alimentazione sana e bilanciata per le persone che soffrono […]
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Lui si chiama William Anderson, detto Bill, e di professione è uno psicoterapeuta. Ma anche celebre per avere scritto un libro dal titolo “Il Metodo […]
Continua a leggereMalassorbimento del fruttosio: come mangiare?
Il malassorbimento del fruttosio è una condizione che si verifica a livello intestinale. Non è intolleranza al fruttosio, piuttosto rara (un caso su ventimila in […]
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