In America da anni ormai esiste un movimento anti-dieta chiamato Health at Every Size, in italiano “Salute a ogni taglia”, che cerca di educare le […]
Continua a leggereNutella Biscuits introvabili, venduti al triplo del prezzo
Cioè, sul serio, ma davvero fate? Siccome i Nutella Biscuits non si trovano al supermercato, li andate a cercare su EBay o Amazon comprandoli al […]
Continua a leggereL’attività aerobica riduce il declino cognitivo
Uno studio molto interessante ha valutato gli effetti dell’attività aerobica sul declino cognitivo che viene con l’avanzare dell’età. Già precedenti studi avevano stabilito una connessione […]
Continua a leggereDimagrire definitivamente: i 12 consigli di un medico
Il dottor Grieger, autore del libro “Sei quel che mangi. Il cibo che ti salva la vita” e promotore di un’alimentazione vegana o su base […]
Continua a leggereLa dieta di dicembre: mangia senza ingrassare
Per dicembre resti in forma senza ingrassare con questa speciale dieta di dicembre, che ti lascia liberi i giorni delle feste ma ti evita di […]
Continua a leggereDieta mediterranea settimanale da 1400 calorie
Ecco un menu di dieta mediterranea settimanale da 1400 calorie messo a punto dalla nutrizionista Giovanna Caselli, dietologa, che ha il vantaggio di essere semplice […]
Continua a leggere
