Un nuovo studio ribalta quello che finora si è pensato sul legame tra metabolismo lento e longevità. Secondo una precedente ipotesi, infatti, sembrava che chi […]
Continua a leggereCome velocizzare il metabolismo con la dieta?
Esiste un modo per velocizzare il metabolismo? Moltissime persone credono che aumentare il metabolismo significhi perdere peso, il che è un grosso errore. Significa avere […]
Continua a leggere3 strategie per dimagrire secondo il tuo metabolismo
Come dimagrire? Ci sono tre strade per farlo, anzi, in realtà ce n’è solo una che si può ottenere in 3 modi diversi. E questa […]
Continua a leggereWhole30: dieta facile per dimagrire in 30 giorni
Si chiama Whole30, e non è un semplice regime dimagrante. E’ una dieta facile da seguire, che dura un mese minimo e che promette di […]
Continua a leggereAumento di peso improvviso: NO PANIC!
Eravate o siete a dieta, andava tutto a gonfie e vele, poi una cena con amici, le temutissime feste comandate, qualche sgarro, sì, ma non […]
Continua a leggereLa dieta Baby Food o dieta degli omogeneizzati
Fateci caso, le diete più strane, quelle che qualsiasi persona di media intelligenza rifiuterebbe a priori, vengono da Hollywood e ci tentano come ci tenterebbe […]
Continua a leggere