Categoria: Ricette

Negli ultimi tempi l’avena aromatizzata sta avendo un gran successo tra gli amanti del benessere a tavola: si tratta di fiocchi o farina di avena […]

Un budino light su una base di fette biscottate per cominciare bene la giornata, anzi, direi benissimo: ho provato questa ricetta della pagina Fast and Fit […]

La ricettina di questo frullato invernale ci viene dalla dottoressa Maria Papavasileiou, nutrizionista e ideatrice della pagina Dieta Personalizzata, che vanta ormai quasi un milione […]

Chi non ha mai provato la Nutella fatta in casa? Io ho fatto vari esperimenti. Quello che mi piace di più è la Nutella Vegan […]

Per chi deve “guardarsi dai grassi” e fare attenzione ai grassi saturi nella dieta, ecco una ricettina che funziona sempre ed è ideale per una […]

Questa torta proteica al cacao e avena gusto brownie è morbidissima ed extralight, ideale anche come merenda sana e a colazione: un quarto di tutta […]