Questa mousse allo yogurt greco è fresca ed estiva e può essere preparata in tante varianti differenti. Può essere guarnita con pesche sciroppate, ciliegie fresche […]
Continua a leggereCategoria: Ricette
Le ricette e i consigli light di D come dieta
5 ricette di panini estivi dietetici
L’estate è fatta per passare poco tempo ai fornelli, anche perché fa caldo. Abbiamo voglia da un lato di cibi più freschi, dall’altro di cibi […]
Continua a leggereIl frullato dimagrante e saziante alla crema di caffè
Questo frullato di cui vi posto oggi la ricetta è sia dimagrante che saziante. Ottimo come sostitutivo del pasto del pranzo per chi vuole perdere […]
Continua a leggereIl frullato ai semi per bloccare la fame
Bere di per sé non sazia, se non temporaneamente: ed è questo il motivo per cui molte persone non perdono peso quando usano i pasti […]
Continua a leggereColazione estiva e dietetica con il bowl all’anguria
Il bowl all’anguria è un dessert molto semplice e fresco ideale per una colazione estiva dietetica e sana. Non solo è utile a iniziare la […]
Continua a leggere5 ricette estive e light di zuppe fredde per perdere 5 kg
Ma perché accontentarsi di un’insalata quando possiamo prepararci una zuppa estiva, dietetica e ipocalorica? Ecco 5 ricette estive di zuppe fredde da provare per fare […]
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