Uno studio pubblicato sulla rivista Journal of the American College of Cardiology è riuscita a identificare la perfetta dieta per mantenere il cuore sano. Stando ai […]
Continua a leggereCategoria: Protocolli specifici
Nutrizione: i principi di una corretta nutrizione per ogni età, nutrizione per lo sportivo, nutrizione per la gravidanza, nutrizione per l’allattamento, nutrizione per patologie specifiche, protocolli nutrizionali, disturbi della nutrizione, nutrizione per la menopausa.
Effetti del digiuno intermittente sul dimagrimento
Alimentazione intermittente o digiuno intermittente sono il trend dietetico del momento. Intendiamo in entrambi i casi una dieta in cui si mangia entro certi orari […]
Continua a leggereLa nuova dieta mediterranea o Med Diet: caratteristiche e menu
Avete mai sentito parlare della nuova dieta mediterranea? Si tratta di una versione aggiornata della celebre dieta mediterranea, rinominata Med Diet 4.0, e presentata per […]
Continua a leggereGli alimenti da evitare con il mal di stomaco
ALIMENTI DA EVITARE CON IL MAL DI STOMACO Stomaco sottosopra? Il mal di stomaco può essere un disturbo momentaneo causato da cattiva digestione, dall’assunzione di […]
Continua a leggereDieta per steatosi epatica: menu e consigli
La steatosi epatica è in genere una condizione infiammatoria che colpisce il fegato che ha una percentuale di grasso superiore al 5%, e che ne […]
Continua a leggereLa dieta di 10 giorni per sgonfiare la pancia subito
La dieta di 10 giorni è un protocollo della dottoressa Gottschall, autrice del libro “Intestino sano con la dieta dei carboidrati specifici” per sgonfiare la […]
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