Come fare degli spuntini per dimagrire o restare in linea, soprattutto se vogliamo perdere un po’ di peso mantenendo un sano metabolismo? Si sa che […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
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La spirulina fa dimagrire?
Moltissime persone tentano oggi la strada degli integratori, soprattutto di origine naturale, per perdere peso. Abbiamo visto nei precedenti articoli di Dcomedieta come molti di […]
Continua a leggereLa dieta McDougall: il metodo Starch Solution per dimagrire
Come forse sapete, la dieta mediterranea prevede la metà del fabbisogno giornaliero e oltre dai carboidrati ma anche una buona quota di grassi, che si […]
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Cosa si intende per dieta a intermittenza? Il termine dieta a intermittenza è un termine improprio per dire “digiuno intermittente”, anche se esiste come un […]
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I ricercatori ce l’hanno ideata la chiamano proprio così: dieta saziante, una dieta capace di fare perdere più di mezzo chilo a settimana, praticamente oltre […]
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