Un consumo di alimenti contenenti Omega 3, in particolare di DHA, favorirebbe un metabolismo più veloce, il dimagrimento del grasso viscerale e un buon sonno. […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Mettersi a dieta dopo le feste secondo la dietologa
Sull’Huffington Post americano, la dietologa Abby Langer offre i suoi consigli per dimagrire dopo un mese di mangiate eccezionali come quello natalizio. Ovviamente gli stessi […]
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Perché non funziona la dieta proteica? Ci sono delle persone che perdono peso più facilmente facendo diete proteiche, e persone che invece mostrano una certa […]
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Il tè verde è tornato a essere di gran moda, dopo un periodo sonnacchioso in cui si diceva che sì, aveva anche degli effetti antiossidanti […]
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