Tra i vari trend dietetici, forse vi sarà sfuggito quello della dieta alcalina e in particolare l’uso del bicarbonato di sodio, che tra gli altri […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Un uomo perde 180 Kg grazie a un’amica
Conosco questa storia da qualche mese, la notizia mi è balzata agli occhi tempo fa, mentre facevo una ricerca sulla correlazione tra obesità/sovrappeso e ambiente, […]
Continua a leggereLow-carb, la lista di cibi per dimagrire
Fare una dieta low-carb è facile se sai come mangiare e quali cibi prediligere: per perdere peso senza per forza ricorrere a una dieta “confezionata”, […]
Continua a leggereUn dolcificante naturale incredibile: il Monk Fruit
Un dolcificante naturale a zero calorie, ottimo per fare dolci anche al forno, per cucinare, scaldare, dolcificare bevande: a detta di molti più buono della […]
Continua a leggereIl vino fa bene alla dieta
La notizia sta facendo il giro del mondo: secondo uno studio pubblicato sul Journal of Nutritional Biochemistry e condotto dalla Oregon State University, alcuni polifenoli contenuti nel […]
Continua a leggereIl peperoncino piccante stimola il grasso bruno
Non è certo una novità: mangiare speziato, come scrivo qui nella cosiddetta “dieta delle spezie” è un modo facile per aiutare la perdita di peso, […]
Continua a leggere