Questa ricetta di caffè bruciagrassi al limone è una bevanda che ho avuto modo di scoprire e apprezzare in un viaggio, e che ho poi […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Regolarità intestinale, la ricetta per la colazione
Oggi vi parlo di una colazione davvero speciale, indicata per chi ha problemi di disbiosi intestinale e regolarità intestinale, con difficoltà ad andare in bagno, […]
Continua a leggerePranzo proteico: le idee invernali
Un nemico della tua linea? Il pranzo, spesso un momento critico. Siamo abituati a pensare che il pranzo debba essere costituito da un primo piatto […]
Continua a leggereHaribo, lo scandalo delle caramelle gommose
Sono delle semplici caramelle gommose: quelle a forma di orsetti, o con strisce di liquirizia o a forma di fragola marshmallow: ma, secondo il canale […]
Continua a leggereVoglia di zuccheri, sconfiggerla in 7 giorni
La voglia di zuccheri non è da condannare in generale, così come nessuna voglia di cibo è da condannare in generale. Spero sia chiaro, al […]
Continua a leggereAlimenti che saziano: i funghi!
I funghi sono dei vegetali spettacolari per perdere peso, e oggi una ricerca lo conferma: le persone che mangiano funghi nella prima parte della giornata […]
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