Oggi vi parlo del Fat Dissolver Juice, un succo brucia grassi naturale tratto dal sito della dottoressa Linda Wagner. La Wagner è una coach, nutrizionista […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Come mangiare sano? Ecco cosa NON sai
Quando si parla di dieta equilibrata, moltissime persone credono ancora a vecchi retaggi culturali che sono stati ampiamente superati dalle nuove ricerche in campo medico, […]
Continua a leggereIl sale fa male?
Il sale fa male? E’ quanto potrebbe chiedersi una persona, dopo aver letto questo articolo in cui Marco Bianchi, divulgatore scientifico per la fondazione Umberto […]
Continua a leggereOlio Mct, trigliceridi a catena media e acidi grassi a catena corta
Negli ultimi tempi, la demonizzazione dei grassi saturi contro quelli mono e polinsaturi è stata messa in soffitta grazie alle ultime scoperte su particolari tipi di grassi […]
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Mangiare cibi ricchi di fibre fa dimagrire ed è davvero necessario per la salute? Nonostante alcuni studi recenti sottolineino l’importanza delle fibre nella dieta, perché […]
Continua a leggerePrima colazione: un pasto importante, sì o no?
Sentiamo spesso dire che la prima colazione è il pasto più importante della giornata, tanto che chi la fa biasima chi non la fa, e […]
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