La gastrite, specie nella fase acuta, non soltanto è dolorosa, ma anche debilitante: la mucosa infiammata infatti provoca un bruciore di stomaco molto forte, anche […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Fame emotiva: un rimedio naturale per sconfiggerla
Oggi vi parlo di un rimedio naturale contro la fame emotiva, che potrebbe aiutarvi a: – farvi passare il senso di fame e ridurre la […]
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Il frullato per migliorare la digestione
Questo frullato è un ottimo rimedio per migliorare la digestione e ridurre il gonfiore di pancia, special modo se il vostro gonfiore aumenta progressivamente durante […]
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Quando mangiare i carboidrati per dimagrire
Carboidrati: base della nostra alimentazione, fatto di cibi economici e “democratici” che più o meno tutti amiamo. Fateci caso: pensate ai pranzi e alle cene […]
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Il frullato dimagrante alla zucca
Questo frullato dimagrante alla zucca è perfetto per l’autunno, e rappresenta una coccola speciale, che vi farà apprezzare il gusto dolce e naturale della zucca […]
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Mangiare cioccolato fondente ogni giorno: i benefici
Io amo il cioccolato fondente, anche estremamente amaro, al 99%. Così come amo il cacao, anche così, senza zucchero. Sono insomma una vera cioccolato dipendente. […]
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