“Questo libro potrebbe salvarti la vita”: è questo il titolo del nuovo libro di Graham Lawton, ricercatore, giornalista e biochimico, che di se stesso dice […]
Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
Dimagrire 10 kg in 40 giorni con la Easy Diet della dott.ssa Conza
Lei si chiama Maria Luisa Conza, ed è una dottoressa italiana, biologa nutrizionista a Napoli, che offre due percorsi nuovi e molto interessanti per chi […]
Continua a leggereGli acidi grassi a catena corta aiutano contro l’infarto
Prodotti dalla fermentazione dei batteri intestinali, gli acidi grassi a catena corta apportano una serie di benefici a livello di metabolismo e sistema immunitario. Si […]
Continua a leggereLa FDA semplifica le etichette nutrizionali
Dcomedieta aveva già parlato anni fa del grosso limite delle etichette nutrizionali nell’articolo “Mangiare fuori pasto fa ingrassare?“ed evidentemente avevo ragione io. C’è sempre stato […]
Continua a leggereLa dieta di 2 giorni con zuppe di verdure
Come mantenersi in forma in inverno? Vi propongo una dieta di 2 giorni depurativa da fare ogni volta che sgarriamo, di modo da rimediare a […]
Continua a leggereLa dieta Eat Stop Eat per dimagrire facilmente
Molte persone mi scrivono chiedendomi delle soluzioni semplici e facili per dimagrire. Chiarisco per tutti una cosa: volere dimagrire non è mai una cosa semplice, […]
Continua a leggere