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Continua a leggereCategoria: Nutrizione
Prodotti e articoli sul cibo, sui valori nutrizionali degli alimenti, sugli integratori e sulla salute a tavola
La dieta delle calorie negative: perdi 1,5 chili a settimana
Si chiama “Foods that cause you to lose weight: the negative calorie effect” ed è un libro che parla dei cibi che avrebbero calorie negative. […]
Continua a leggereJackfruit, il sostituto della carne che è un frutto
Il frutto giaco o giaca o jackfruit è un frutto dalle mille proprietà, e con una caratteristica unica. Può diventare un sostituto della carne dietetico […]
Continua a leggereCinque rimedi per il gonfiore di pancia
Esistono ben cinque rimedi per il gonfiore di pancia e i disturbi gastrointestinali. Si tratta di 5 buone abitudini che permettono di sgonfiarsi da un […]
Continua a leggereCoronavirus: dieta consigliata dal dottor Berrino
Il dottor Berrino, celebre epidemiologo, ha pubblicato una lettera in cui illustra punto per punto una dieta consigliata per difendersi dal Coronavirus. Attenzione! Come ho […]
Continua a leggereProprietà delle carote: una carota al giorno per la nostra salute
Oggi vorrei parlarvi delle proprietà delle carote e dei benefici del consumo di una carota cruda o due al giorno. Non quelle baby ma quelle […]
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