Segnalazioni

Calcolare le calorie in base a un calcolatore è un ottimo modo per perdere peso senza diminuire eccessivamente e drasticamente il cibo. Moltissime persone infatti tendono a fare diete con un tetto calorico giornaliero non superiore alle 1200/1300 calorie, senza sapere che è il peggior modo per dimagrire. Infatti è la strada maestra che porta a un metabolismo sempre più lento, e alla tendenza sempre più frequente non soltanto a riprendere peso, ma a riprenderlo anche mentre si è ancora a dieta. Quando il metabolismo rallenta, si assiste per prima cosa a uno stallo del peso. Di norma, questo fenomeno, di per sé normale, dovrebbe verificarsi dopo un dimagrimento superiore al 10 per cento almeno del nostro peso corporeo totale, e in genere dai primi tre ai primi sei mesi di dieta. ...

Devo esservi sincera: pur conoscendo il servizio di Diet to go, non il primo ma senza dubbio il più famoso servizio di dieta a domicilio (per cui se siete a Milano, Genova, La Spezia, Modena, Roma o Palermo potete ricevere dei menu dietetici a domicilio) non ne ho mai parlato in questo blog per due semplici motivi. Il primo: è un servizio attivo in poche città. Il secondo, e ben più importante: non è certo un servizio per tutte le tasche, visto che una settimana di dieta completa a domicilio con Diet to go (tu ordini e loro per il tipo di dieta scelta ti mandano un menu completo: non dovrai fare la spesa, né preoccuparti delle calorie, pensano a tutto loro) costa dai 180 ai 300 euro a settimana. Insomma: se abitate nelle città di cui sopra e avete da 800 a 1000 euro da spendere per mangia...