Avrete senza dubbio presente la dieta Fast o dieta 5:2, ideata dal dottor Mosley e dalla giornalista Spencer, che dallo scorso anno ha avuto un […]
Continua a leggereCategoria: Notizie
Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Troppi carboidrati? Occhio ai carboidrati nascosti
Nella nostra battaglia per, nell’ordine, provare a mangiare meglio e più sano e cercare di mangiare sano in modo che non sia uno stress inutile […]
Continua a leggereDi’ al tuo amico che è ingrassato se gli vuoi bene
Riuscireste a dire a un vostro amico o a una vostra amica che ha messo su troppo peso? A me è capitato di doverlo fare […]
Continua a leggereDieta, una app ti insulta per farti perdere peso
La tecnica di insultare le persone che vogliono perdere peso, o raggiungere qualsiasi altro risultato in termini di competitività, è una strategia psicologica che non […]
Continua a leggereUna dieta personalizzata su di te, ecco il segreto
Tempo fa uno studio aveva dimostrato che si può dimagrire con qualsiasi dieta, basta semplicemente essere motivati. In anni che scrivo di diete non posso […]
Continua a leggereUn uomo prova tutte le diete e dimagrisce così
Andy Leeks aveva parecchi chili da smaltire e anche un altro problema serio: era piuttosto confuso su quale dieta dimagrante facesse davvero al caso suo, […]
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