Dopo averne parlato già a sufficienza in questo articolo, e avendo in passato visto i risultati delle ricerche degli studi Epic, e le raccomandazioni pubblicate […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Aromaterapia: annusare pompelmo fa dimagrire?
Una mia lettrice ha sentito dire che l’odore del pompelmo farebbe perdere peso, e mi chiede spiegazioni. In realtà, tutto il discorso dell’aromaterapia per dimagrire […]
Continua a leggereDieta low carb, fa bene al cuore e alla linea?
Di recente è stato pubblicato uno studio, anzi, una metanalisi, finanziata dalla società Atkins (quella della celebre dieta Atkins, ad alto contenuto di grassi e […]
Continua a leggereDieta mediterranea, quali sono i suoi segreti?
Nello sforzo di catalogare e capire quale sia la vera dieta mediterranea, e perché la dieta mediterranea dia così tanti vantaggi per la salute, si […]
Continua a leggereCibi che fanno male, diete che fanno peggio
Avete mai l’impressione che più cercate di dimagrire e mangiare sano, più vi inoltrate in una giungla di spiegazioni, logiche, regole e regolette che si […]
Continua a leggereDieta antinfiammatoria e invecchiamento
Come invecchiamo? Può la dieta che facciamo aiutarci a contrastare i radicali liberi, lo stress ossidativo e l’invecchiamento? Esiste una dieta antinfiammatoria? E’ quanto si […]
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