Di recente è stato pubblicato uno studio, anzi, una metanalisi, finanziata dalla società Atkins (quella della celebre dieta Atkins, ad alto contenuto di grassi e […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Dieta mediterranea, quali sono i suoi segreti?
Nello sforzo di catalogare e capire quale sia la vera dieta mediterranea, e perché la dieta mediterranea dia così tanti vantaggi per la salute, si […]
Continua a leggereCibi che fanno male, diete che fanno peggio
Avete mai l’impressione che più cercate di dimagrire e mangiare sano, più vi inoltrate in una giungla di spiegazioni, logiche, regole e regolette che si […]
Continua a leggereDieta antinfiammatoria e invecchiamento
Come invecchiamo? Può la dieta che facciamo aiutarci a contrastare i radicali liberi, lo stress ossidativo e l’invecchiamento? Esiste una dieta antinfiammatoria? E’ quanto si […]
Continua a leggereL’ingrediente tossico degli integratori naturali
Molte persone considerano gli integratori naturali, quelli per intenderci con una componente di origine vegetale (il fucus, la garcinia cambogia, il caffè verde, il guaranà), […]
Continua a leggereDimagrire gambe o pancia con la dieta?
Volete perdere peso, sì, ma volete perderlo limitatamente alla zona delle gambe, dei fianchi o dell’addome, e avete sentito dire che anche la dieta può […]
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