L’allenamento per dimagrire esiste? Un allenamento che senza dubbio ci porterà a perdere massa grassa? Secondo uno studio su The American Journal of Clinical Nutrition, […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Dieta a basso glutine per dimagrire
Un nuovo studio ha evidenziato un dato singolare, ovvero che anche le persone non celiache né affette da sensibilità al glutine, avrebbero un vantaggio a […]
Continua a leggereLa dieta dei frullati dimagranti di Sara Cordara
Apparsa su Iodonna, la dieta dei frullati dimagranti della dottoressa Sara Cordara, nutrizionista, mi ha subito colpita. Si tratta di un regime semiliquido di una […]
Continua a leggereDolcificanti artificiali e flora batterica
Dolcificanti artificiali: fanno bene, fanno male o sono innocui? In passato sono stati molti gli studi che hanno parlato di possibili effetti collaterali dall’uso di […]
Continua a leggereModalità starvation: se il cervello ti ostacola
Abbiamo la conferma che è legittimo parlare di “starvation mode” (modalità “starvazione”/ modalità “risparmio energetico”) quando il corpo è a dieta ipocalorica. Secondo una ricerca […]
Continua a leggereArriva SmartByte, il dispositivo per mangiare meno
Un dispositivo da mettere alla bocca, e in particolare sul palato. Può sembrare scomodo, ma ha permesso ad alcune persone di mangiare meno, sentendo il […]
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