E anche Carlo Cracco ci parla di dieta e corretta alimentazione: d’altronde perché non dovrebbe, dato che è uno chef? E in particolare, nel libro […]
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Tantissime notizie sul mondo delle diete, della perdita di peso
e dell’alimentazione: scoperte in ambito medico, nuove diete,
nuove mode alimentari, nuovi libri sulle diete!
Saltare la colazione? Peggiorerebbe insulina e glicemia
Saltare la colazione fa bene o fa male? Se consideriamo solo le calorie, è totalmente indifferente quando mangiamo, mentre importa senza dubbio quanto mangiamo. Ma […]
Continua a leggereOlio di canola? Può creare problemi cognitivi e di peso
Prendiamo con le dovute pinze questo studio, così come tutti gli studi che sottolineano un legame tra un alimento e l’incidenza di una malattia, laddove […]
Continua a leggereLa bilancia segreta che regola il nostro peso corporeo
Il corpo umano avrebbe, esattamente come negli animali, una specie di bilancia interna, ovvero un sistema di autoregolazione del peso, per cui, se si tende […]
Continua a leggereScoperta la proteina che causa l’effetto yo-yo del peso
Fai la dieta, dimagrisci, ma poi basta una serata fuori e prendi un chilo e mezzo? O nonostante fai tutto giusto nella dieta di mantenimento […]
Continua a leggereFunziona l’attività fisica per dimagrire? La risposta è nì
Funziona l’attività fisica per dimagrire? La risposta non è sì, ma neanche no. E’ nì. L’attività fisica di per sé non fa dimagrire, ma la […]
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