Di recente sono ben tre gli studi che sottolineano gli effetti di una dieta ricca di grassi sulla salute delle persone. Il primo, molto dettagliato […]
Continua a leggereCategoria: Metabolismo
Tutto sul metabolismo: come avere un metabolismo veloce, come aumentare il metabolismo, cosa vuol dire avere un metabolismo lento, efficienza metabolica, flessibilità metabolica
8 falsi miti sul metabolismo secondo il dr. Oz
Lo show del dottor Oz è molto cambiato negli ultimi anni, affrontando diversi temi che riguardano la salute e il benessere fisico, questo sempre volendo […]
Continua a leggereIl Codice del dimagrimento di Jason Fung
Pubblicato con il titolo originale di “Il Codice dell’Obesità”, “Il codice del dimagrimento” è un libro del dottor Jason Fung, nefrologo e ideatore del programma […]
Continua a leggerePerché ingrassiamo? Colpa di una proteina
Vi siete mai chiesti perché quando invecchiamo ingrassiamo? E perché ingrassiamo quando siamo stressati? Oppure perché ingrassiamo in generale, a meno di non tenere d’occhio […]
Continua a leggereL’anoressia sarebbe anche un disordine metabolico
L’anoressia, uno dei disturbi mentali più gravi sia per probabilità di uscirne che per conseguenze, spesso fatali, non avrebbe solo un’origine mentale ma metabolica. Ovvero, […]
Continua a leggereLa dieta low carb riduce la sindrome metabolica?
E’ uscito in questi giorni un nuovo studio finanziato dalla fondazione Atkins, in cui si evince che una dieta low carb riduce la sindrome metabolica […]
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