La dieta del controllo è una dieta del digiuno intermittente creata dal coach e nutrizionista Jorge Cruise per dimagrire 3 kg in 7 giorni e […]
Continua a leggereCategoria: Accelerare il metabolismo
Come accelerare il metabolismo? Ecco tutto quello che c’è da sapere per avere un metabolismo veloce, senza rischiare di ingrassare se mangi di più. Come correggere un metabolismo lento e ritrovare il gusto di mangiare e stare in salute agendo sulla velocità metabolica.
Come bruciare energia in più in 1 mossa
Come bruciare energia in più senza fare sport? Un aiuto può venire proprio dall’alimentazione. Anche mangiare infatti ci permette di bruciare calorie: certi alimenti in […]
Continua a leggereCome attivare il metabolismo con i grassi buoni
Come sapete, i grassi sono tornati protagonisti della dieta negli ultimi anni. E sentiamo spesso parlare di “grassi buoni”, ma esistono davvero? Dalla dieta banting, […]
Continua a leggereDimagrire 4 chili con la dieta del reset metabolico
La dieta del reset metabolico è una dieta al 100% naturale per perdere peso, con una media di un chilo a settimana. Ideale per chi […]
Continua a leggereIl programma di 21 giorni per riattivare il metabolismo
Riattivare il metabolismo in meno di un mese è possibile grazie a questo piano messo a punto da Megan Casper, coach, dietista, nutrizionista e ideatrice […]
Continua a leggereLa dieta del Super Metabolismo di David Zinczenko
David Zinczenko è uno degli autori più noti di bestseller sulle diete, in particolare per dimagrire la pancia. La dieta Zero Belly e la dieta […]
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