Nonostante soprattutto nel mondo del fitness si parla di dieta per biotipo (da non confondere tuttavia con la biotype diet, un tipo di dieta simile […]
Continua a leggereCategoria: Fitness
Gli esercizi, le attività, le notizie sullo sport, gli atrezzi, i consigli e tanto altro per restare in forma e avere un corpo perfetto
Andare in palestra tutti i giorni fa dimagrire?
La palestra vive di ciclicità, come le diete. Si parte tutti frizzanti a settembre, si molla altrettanto caparbi a novembre. Poi c’è dicembre, ci sono […]
Continua a leggereDieta e allenamento, l’intervista a Fran Pignatti (Iron Manager)
Oggi su Dcomedieta affrontiamo un argomento cruciale, quello su dieta e allenamento, e lo facciamo con una persona speciale che ci ha concesso questa mega-intervista. […]
Continua a leggereAlimentazione corretta, diete e forma fisica: intervista ad Andrea Biasci di Project Invictus
Ho scoperto il sito di Project Invictus un anno fa, ed è stata una scoperta importante: prima di allora, nessuno dei miei siti di riferimento su […]
Continua a leggerePerdere 10 kg con migliori abitudini: l’attività
Perdere 10 kg se si è in forte sovrappeso è il sogno di molte persone, anche di chi ha le idee chiare e sente un […]
Continua a leggereFitness femminile, il libro dedicato alle donne
Forse pochi di voi conosceranno il portale Fitness Femminile, il portale dedicato all’allenamento femminile e alla dieta specifica per le donne che vogliono avere risultati […]
Continua a leggere