Se la dieta ipocalorica funziona davvero, perché la gente ingrassa? Se l’obesità è considerata oggi non solo una malattia, ma addirittura una malattia epidemica, come […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta di bellezza dei dottori Sorrentino e Romano
Si chiama BeautyFood, La dieta della bellezza, ed è un libro scritto a quattro mani da due medici, il dottor Nicola Sorrentino, dietologo e idrologo, […]
Continua a leggereDimagrire senza dieta né palestra con il metodo Griesel
Chi sono i fratelli Griesel? Dian Griesel è la star dei due: una donna di 50 anni, sempre in forma perfetta, nutrizionista affermata e autrice […]
Continua a leggereLa dieta del sedentario: come dimagrire con successo
Come promuovere la perdita di peso nelle persone sedentarie? Uno dei grossi vantaggi dell’attività fisica è infatti quello di stimolare il metabolismo, migliorando la sensibilità […]
Continua a leggereErrori nella dieta, cosa sbagli?
Ma torniamo a parlare di quanto diventiamo creduloni quando si parla di diete. Il celebre sito americano di informazione medica WebMd elenca alcuni errori nella […]
Continua a leggereDieta mediterranea menu mensile per dimagrire
La dieta mediterranea, patrimonio dell’Unesco nonché la dieta migliore per dimagrire assieme alla dieta Dash, nasce in riferimento alle popolazioni del Mediterraneo che negli anni […]
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