Smoothie dimagrante? Si fa in 5 mosse
Uno smoothie è la maniera migliore per mangiare meno, fare uno snack salutare o un pasto sostitutivo per dimagrire, aumentare la quota…
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Categoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta naturale o eat clean: quando è troppo drastica?
Il trend della eat clean sta conquistando anche l’Italia: il che è senza dubbio una buona notizia. La eat clean diet è…
Un piccolo trucco per una perdita di peso efficace
Dopo lo studio che ha scoperto i motivi per cui i partecipanti del programma The Biggest Loser hanno ripreso il peso perso…
Diete iperproteiche e problemi di insulina nelle donne in menopausa?
Un nuovo studio afferma che le diete iperproteiche nelle donne in sovrappeso che sono in menopausa o hanno superato il periodo della…
Come diminuire la fame durante il pasto?
Oggi vi spiego un trucco molto semplice su come diminuire la fame durante il pasto e anche nel periodo successivo. Cercherò di…
La dieta bikini della dottoressa Biale
Una dieta last-minute, veloce, per chi vuole avere un fisico un po’ più asciutto in vista dell’estate ce la regala la dottoressa…