Una giornata di dieta crudista per disintossicarsi
Fare una giornata di dieta crudista ogni tanto, per esempio due giorni al mese o ogni volta che vogliamo tenerci leggeri dopo…
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Categoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dimagrire prima delle feste è controproducente?
Studiare alimentazione è bello, perché oltre i libri hai a che fare con le persone, e ti rendi conto che sì, alcune…
La vera banana diet: via 3 kg in 7 giorni
Vi avevo già parlato della Morning Banana Diet: una dieta inventata da una farmacista giapponese, la dottoressa Sumiko Watanabe, che fece dimagrire…
5 errori alimentari che facciamo a colazione
La colazione, non lo ripeterò abbastanza, è un pasto chiave nella nostra alimentazione. Attenti, non sto dicendo che sia il pasto più…
La dieta per il diabete? Ricca di questi elementi
La dieta per il diabete? Una dieta per prevenire il diabete è quella ricca di antiossidanti: queste sostanze sarebbero infatti in grado…
Sette giorni di dieta flexitariana per dimagrire in salute
Che cos’è la dieta flexitariana? Si tratta di una dieta semi-vegetariana, con ridotto consumo di carne e pesce, e un maggiore consumo…