Tracy Anderson, la nota coach delle star, ha spiegato sul celebre blog di salute e alimentazione di Gwyneth Paltrow, Goop, come si può perdere peso […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta della longevità? Può non dipendere dalla tavola
Negli ultimi anni non si parla d’altro: dieta della longevità, blue zones, dieta Okinawa, il segreto dei giapponesi per vivere a lungo, il paradosso dei […]
Continua a leggereLa facile dieta dimagrante prima delle feste
Perdere un po’ di peso prima delle feste può essere un modo efficace per chi è abbastanza pigro da correre ai ripari dopo aver mangiato […]
Continua a leggereUna giornata di dieta crudista per disintossicarsi
Fare una giornata di dieta crudista ogni tanto, per esempio due giorni al mese o ogni volta che vogliamo tenerci leggeri dopo aver mangiato troppo, […]
Continua a leggereDimagrire prima delle feste è controproducente?
Studiare alimentazione è bello, perché oltre i libri hai a che fare con le persone, e ti rendi conto che sì, alcune cose sono senza […]
Continua a leggereLa vera banana diet: via 3 kg in 7 giorni
Vi avevo già parlato della Morning Banana Diet: una dieta inventata da una farmacista giapponese, la dottoressa Sumiko Watanabe, che fece dimagrire così suo marito […]
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