Che cos’è la dieta antinfiammatoria? Bella domanda. Innanzitutto occorre prima sapere che cos’è uno stato infiammatorio: si tratta di una condizione, che può essere localizzata […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Un eccesso di fruttosio “ingrassa” il fegato
Che un eccesso di fruttosio facesse male al fegato lo si sapeva già, ma oggi un gruppo di ricercatori della Princetown University spiega come è […]
Continua a leggereCome fare una dieta chetogenica vegetariana e vegana
Che cos’è la dieta chetogenica? Si tratta di una dieta quasi senza carboidrati, con un apporto di carboidrati netti (a esclusione quindi delle fibre) che […]
Continua a leggereDimagrire aumenta il senso di fame, ecco perché
Quando dimagriamo non perdiamo solo peso o, se abbiamo fatto tutto giusto, grasso corporeo. Il nostro corpo subisce delle modificazioni a livello ormonale e della […]
Continua a leggereMangiare fuori, come comportarsi se si è a dieta?
Sarà che in questi giorni sto avendo inviti a uscire à go go, sarà che vorrei tanto starmene a casa e non posso, ma mi […]
Continua a leggere7 giorni di dieta low-carb per perdere 2 kg
Oggi vi propongo un regime di dieta low-carb di 7 giorni per perdere almeno 2 chili senza troppe rinunce: ideale se avete esagerato troppo con […]
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