Una dieta rapida che si basa su poche, semplici, regole, ma permette di avere ugualmente risultati: ideata dal coach canadese Chris Friesen, la dieta per le […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dieta di Rosanna Lambertucci: 4 più 1 e 4 più 1
Torna in libreria Rosanna Lambertucci. E lo fa con un libro che ha come titolo quello che pare lo scioglilingua di un matematico. “La nuova […]
Continua a leggereLa dieta rapida low-carb del dottor Oz
Una dieta che si ispira ai principi della Paleo (no cereali e legumi), puntando su proteine di qualità e un regime a basso contenuto di […]
Continua a leggereA dieta in ufficio con questi trucchi
Chi vuole dimagrire ha due grandi nemici che possono fargli fallire ogni buon proposito: uno è se stesso, perché se non c’è motivazione non c’è […]
Continua a leggereLa dieta della longevità o dieta Blue Zone
La dieta Blue Zone è una dieta della longevità che si basa su poche e semplici regole: non si escludono le proteine animali ma se […]
Continua a leggereLa dieta delle calorie negative: perdi peso mangiando
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