In Italia è stato appena pubblicato uno degli ultimi libri del dottor Joel Fuhrman, già conosciuto qui da noi per il suo ottimo programma “Mangiare […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
La dieta vegana da 1300 calorie per donne
La dieta vegana da 1300 calorie per donne è una dieta vegana completa di tutti i micronutrienti e la giusta integrazione per dimagrire in modo […]
Continua a leggereLa dieta chetogenica intermittente di 4 settimane
La dieta chetogenica intermittente è un regime che combina il digiuno intermittente alla normale dieta chetogenica ad alto contenuto di grassi, basso contenuto di carboidrati […]
Continua a leggereLa dieta del piatto unico o monopiatto
I piatti unici sono un ottimo modo per imparare a mangiare correttamente e dimagrire. In più i vantaggi di una dieta del piatto unico sono […]
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Ogni anno lo U.S. News & World Report assieme a un comitato di dietologi e nutrizionisti da tutto il mondo, analizza una cinquantina di diete circa che […]
Continua a leggereLa dieta dell’anno nuovo secondo il dottor Oz
Come dimagrire se abbiamo mangiato troppo durante le feste e vogliamo rivedere il nostro regime alimentare in un’ottica più salutare per l’anno nuovo? Il dottor […]
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