Ieri una signora mi ha chiesto cosa ne pensassi dei dolci a fine pasto: sua figlia, che si diletta in cucina, è un’appassionata di dolci, […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dimagrire con il metodo Lertola
Il metodo Lertola è un approccio dietetico pensato dalla dottoressa Carla Lertola, medico specialista in Scienze dell’Alimentazione, i cui piani alimentari vengono personalizzati a seconda […]
Continua a leggereLa dieta Thonon
La dieta Thonon è una delle diete drastiche che sta spopolando sia in Europa (Francia e Inghilterra in primis) che negli Stati Uniti: si tratta […]
Continua a leggereLa tua dieta non funziona? Scopri perché
Sei a dieta, vuoi dimagrire ma ti sembra che la dieta non funziona? Moltissime persone mi scrivono ponendomi questo quesito: sto facendo una dieta, ma […]
Continua a leggereSiamo gonfi non siamo grassi: parola del dr Sorrentino
Il nuovo libro di Nicola Sorrentino, medico specialista in scienze dell’Alimentazione e Dietetica, affronta un problema che è gravoso per moltissime persone, ovvero il gonfiore, […]
Continua a leggereLa zuppa detox della dottoressa Missori
Una zuppa detox, veloce da fare, ricca di nutrienti e grassi buoni, da gustare fredda per preservare vitamine e sali minerali: niente di meglio che […]
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