Una dieta integrale, ovvero a base di cibi integrali, può essere un modo molto salutare per perdere peso. Da un lato infatti le fibre dei […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Dimagrire con la frutta: 15 alternative più il menu
Dimagrire con la frutta è possibile e sano? La risposta è sì in entrambi i casi. La frutta negli ultimi tempi è stata demonizzata per […]
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(aggiornato il 24 aprile 2019) Una dieta non dieta che ti permette di mangiare di tutto un po’ senza sacrifici, senza sentire i morsi della […]
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Avvertenze. Prima di parlarvi della celebre dieta per diabete di tipo 2 del professor Roy Taylor, vi anticipo due cose importanti. La prima è che […]
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