Come non ingrassare? Come evitare di stallare durante una dieta perché sgarriamo troppe volte o come evitare di prendere peso se abbiamo raggiunto il nostro […]
Continua a leggereCategoria: Diete
Le diete più famose, le diete dimagranti veloci, i metodi dimagranti e i programmi degli specialisti più noti, le diete facili, le diete senza contare le calorie e le diete lampo
Come utilizzare i pasti sostitutivi per perdere peso?
Sembra un’incredibile sciocchezza, ma come utilizzare i pasti sostitutivi per perdere peso? Esistono due modi che sono stati attestati come strategie di successo per la […]
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Come perdere 3 kg in 2 settimane con pizza e cioccolato
Lo sapevate? Le donne fanno nel corso della loro vita circa 130 diete. Il motivo è che le diete stancano dopo un po’, e non […]
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La dieta del piatto magro: via 6 chili al mese
La dieta del piatto magro si chiama originariamente “skinny plate challenge” ed è un modo molto semplice per dimagrire in 30 giorni con delle regole […]
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Secondo dei recenti studi, la dieta femminile e la dieta maschile dovrebbero essere diversificate non solo da un punto di vista calorico (gli uomini hanno […]
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