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Continua a leggereCategoria: Errori nelle diete
D. ha fatto un sacco di diete e qui ti spiega quali sono gli errori più comuni di chi si mette a dieta
Pubblicità ingannevole: non sono 20 giorni, ma 20 settimane.
Oggi scrivo un brevissimo post su una pubblicità ingannevole che gira da qualche tempo sui social, in particolare su Facebook. Come ho scritto in altre […]
Continua a leggereDalla voglia di dimagrire all’ossessione: il caso di Valentina
Oggi ho deciso di pubblicare una testimonianza importante, quella di una lettrice del mio blog che con il tempo è anche diventata un’amica, Valentina. Lo […]
Continua a leggereLa dieta della longevità? Può non dipendere dalla tavola
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Studiare alimentazione è bello, perché oltre i libri hai a che fare con le persone, e ti rendi conto che sì, alcune cose sono senza […]
Continua a leggere5 errori alimentari che facciamo a colazione
La colazione, non lo ripeterò abbastanza, è un pasto chiave nella nostra alimentazione. Attenti, non sto dicendo che sia il pasto più importante della giornata, […]
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