Sono numerosi, anche se di rado riportati in Italia, i casi di persone che hanno avuto gravi problemi di salute, in alcuni casi irreversibili, dopo […]
Continua a leggereCategoria: Errori nelle diete
D. ha fatto un sacco di diete e qui ti spiega quali sono gli errori più comuni di chi si mette a dieta
Il consiglio per ridurre la pancia da non seguire assolutamente
All’estero è diventata la nuova moda. Usare l’asciugacapelli con il getto di aria più calda per riuscire a ridurre il grasso sulla pancia, attraverso la […]
Continua a leggerePerché non devi perdere peso in poco tempo
Andiamo tutti di fretta. Ci piacerebbe avere una bacchetta magica per raggiungere in un secondo molti degli obiettivi che la società ci impone più di […]
Continua a leggereEsiste una dieta delle modelle?
Esiste una dieta delle modelle? Una dieta che tutte le modelle seguono e permette loro di essere così magre? E, se le modelle stanno a […]
Continua a leggereLe 2 spiacevoli conseguenze di una dieta senza glutine
Una dieta senza glutine non è per forza una dieta sana, anzi. Di recente ho dovuto accompagnare al supermercato un’amica a cui, per problemi di […]
Continua a leggerePeccati di gola: come farli senza paranoie
In questi giorni sono stata impegnata ad ascoltare l’ennesimo seminario via web (webinar) sui disordini alimentari, l’intuitive eating e l’idea di poter migliorare il proprio […]
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