La domanda è: avevamo bisogno di un altro libro di diete? La risposta probabilmente è: dipende dal libro. E questo libro, la Dieta Supersalute, scritto […]
Continua a leggereCategoria: Diete sane
Diete sane: se sei confuso su quali diete possono assicurarti la salute e avere un effetto non solo sul peso corporeo, ecco le diete sane secondo le attuali linee guida mondiali sulla nutrizione.
La dieta vegetale Greenprint: magri per sempre e salvando il pianeta
Il nuovo libro di Marco Borges, fisiologo e coach internazionale, con prefazione dei cantanti e della coppia Beyoncé e JayZ, nasce dopo il successo della […]
Continua a leggereLa dieta bowl: il monopiatto per perdere 3 kg al mese
Si chiama in origine “buddha” bowl o semplicemente bowl. E’ un modo di comporre un monopiatto in maniera creativa e salutare, per perdere peso, mangiare […]
Continua a leggereLa dieta sinergica del dottor Murray per perdere 10 kg
Guarire e dimagrire: sono queste le due caratteristiche della dieta sinergica del dottor Murray, una dieta sana ed equilibrata che ci permette di perdere 10 […]
Continua a leggereLa dieta coerente o antistress per dimagrire 2 kg a settimana
La dieta coerente o dieta antistress è una dieta bilanciata che si basa sulla combinazione di determinati alimenti per dimagrire 2 chili a settimana in […]
Continua a leggereDieta Seagan per mangiare in salute e perdere 4 kg
La dieta Seagan è uno dei nuovi trend dietetici che sembrano avere qualcosa in più rispetto agli altri. Infatti la dieta Seagan è una dieta […]
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