martedì, Ottobre 22

Tag: snack dietetici

Snack dimagranti, dove trovarli?
Nutrizione

Snack dimagranti, dove trovarli?

Che cosa sono gli snack dimagranti? Esistono? Molti anni fa erano in commercio delle speciali barrette al cioccolato e alla mela (barrette minuscole) che venivano vendute nelle farmacie a prezzi esorbitanti perché secondo il claim erano "snack dimagranti". Chiesi allora alla farmacista in cosa quelle barrette erano dimagranti: se parliamo di snack dimagranti io mi aspetto di mangiare qualcosa che mi faccia dimagrire, no? Lei mi rispose che non lo sapeva, che in teoria nelle barrette doveva esserci una fibra speciale di qualche tipo che saziava. Le barrette misuravano sei centimetri ed erano spesse pochi millimetri. Furono ritirate dal commercio. Ora, arriviamo alla morale della favola. Perché vi sto raccontando tutto questo? Ebbene, perché gli snack dimagranti non esistono. Se non esiston...
Gli spuntini proteici e gli snack dietetici che dovete provare!
Trucchi per dimagrire

Gli spuntini proteici e gli snack dietetici che dovete provare!

Mia madre soffre di fame nervosa: spesso e volentieri mi manda dei messaggi in cui dice di aver esagerato facendo degli spuntini (spesso zuccherini, come pane e marmellata o biscotti o gelato), quando invecchiando tende già a ingrassare e non dovrebbe. Se anche voi tendete a ingrassare e volete uno snack o uno spezzafame conveniente, l'ideale è quasi sempre puntare su degli spuntini proteici, che saziano più facilmente e alla fine si rivelano più economici di biscotti, gelati e fette biscottate con marmellata. In alternativa degli spuntini salutari.  Se poi fate sport, queste sono delle ottime alternative tra un pasto e l'altro: SPUNTINI PROTEICI E SNACK DIETETICI DA PROVARE (tutti uguali o al di sotto delle cento calorie) - Ottanta grammi di olive verdi in salamoia: uno snack di grassi...