Equilibrio ormonale, come ripristinarlo velocemente
Moltissime persone soffrono di disturbi che possono essere legati a fattori ormonali. Per esempio mancanza di energia al mattino, difficoltà a prendere sonno, pelle spenta, capelli radi, tendenza ad accumulare grasso in alcune zone di preferenza o ancora difficoltà digestive.
Equilibrio ormonale: primi step
La buona notizia, detto tra virgolette, è che se gli esami ormonali che il medico vi dovesse indicare confermano una causa ormonale, almeno avrete una risposta ai vostri sintomi. Per esempio, a dei problemi di metabolismo o digestivi, volendo rimanere in ambito dietetico.
La cattiva notizia, invece, è che ritrovare l'equilibrio ormonale può richiedere tempo. E molta, molta documentazione.
Chi si imbatte in questa strada, sarà costretto o costretta a procedere per tentativi ed ...